• 최종편집 2024-04-19(금)

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  • 아동 치아 건강 관리로 100세 건치 만들기!!
      김천시는 지난 8일부터 감천초등학교를 시작으로 오는 10월까지 면 지역 12개소 초등학교 학생을 대상으로 어린이 충치 예방 사업을 운영한다.   아동기는 평생 사용할 영구치가 구강 내 처음으로 나타나는 유치와 혼합 시기로 관리를 소홀히 하면 충치가 생겨 조기 구강 진료와 교육이 중요하다.     이에 구강 진료와 교육을 희망하는 초등학교에 치과의사 등 전문인력으로 구성된 전담팀이 구강보건 이동 차량을 이용해 학교를 직접 방문해 구강검진과 초기우식(충치) 치료, 스케일링 등의 구강 진료와 치아 홈 메우기, 불소도포와 같은 충치 예방 서비스를 제공한다.   또한, 올바른 양치 습관 형성을 위한 칫솔질 교육과 치아우식증을 예방하고 건강한 치아 유지를 위한 구강 관리 교육도 함께 진행된다.   중앙보건지소 관계자는 “앞으로도 아동들의 충치 예방과 구강건강 증진에 도움을 줄 수 있을 것으로 기대되며, 구강건강의 기초를 튼튼히 다져 성인이 되어서까지 올바른 구강 관리를 할 수 있도록 최선을 다하겠다.”라고 말했다.                                        
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    2024-04-09
  • 김천시 정신건강복지센터 마음성장학교 운영
      김천시 보건소는 청소년기 정신건강을 위한 「마음성장학교」를 4월 문성중학교 시작으로 운영한다고 밝혔다.   「마음성장학교」는 경상북도 교육청과 정신건강복지센터가 협력하여 운영하는 청소년 정신건강 증진 사업으로 정신건강복지센터가 진행하는 사업이다.   2024년 운영 대상은 문성중학교, 성의중학교, 개령중학교, 김천중학교, 김천여자중학교, 율곡고등학교, 중앙고등학교, 김천생명과학고등학교, 경북미용예술고등학교 9개교로 1학년 학생들과 교사를 대상으로 4월부터 11월까지 운영할 계획이다.   세부 프로그램으로는 △정신건강 중요성을 인식, 정신건강을 위한 긍정적인 활동을 함께 하는‘마음 들여다보기’△디지털 기기의 장단점을 알고 지혜롭게 사용하는 방법을 함께 고민하는 ‘디지털 리터러시(Digital Literacy)’△정신건강 문제를 친근한 OX퀴즈로 풀어나가는 ‘마음성장퀴즈대회’등이 있다.   김천시 정신건강복지센터 관계자는 “청소년기는 성인기로 발달하는 생애전환기로써 신체적·심리적·사회적으로 급격한 스트레스를 경험하는 시기로 본 사업을 통해 청소년기 정신건강 문제를 해결하고 건강한 마음으로 성장하는 데 최선을 다하겠다”라고 말했다                                      
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    2024-04-08
  • 일상 속 행복 충전! 오순도순 힐링 나들이
      김천시치매안심센터는 지난 4월 2일 관내 농업치유기관인 김천옛날솜씨마을을 방문하여 치매 환자 및 가족을 대상으로 힐링 나들이를 운영했다.   이번 힐링 나들이는 치매 환자 돌봄으로 지친 가족들이 일상에서 벗어나 외부 활동을 하면서 스트레스 해소와 재충전의 시간을 제공하고 치매 환자와의 관계 회복에 도움을 주기 위해 마련됐다.   농업치유프로그램인 전통음식 체험으로 인절미 및 고추장 만들기에 직접 참여하면서 참여자 간 소통과 친밀감 증대로 일상의 활력을 충전하는 기회를 만들었다.     프로그램에 참여한 치매 환자 가족은 “따듯한 봄을 맞아 늘 같은 공간인 집을 벗어나 다른 가족들과 함께 힐링하는 시간을 보낼 수 있어 즐겁고 추억에 남을 것 같다”라며 소감을 전했다.   치매안심센터 관계자는 “이번 체험활동이 참여자들의 일상에서 여유를 얻고 치매 돌봄 가족 간의 위로와 치유의 기회가 되길 바라며, 앞으로도 치매 환자 가족에게 다양한 프로그램을 개발하여 운영하도록 노력하겠다”라고 말했다.                                      
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    2024-04-04
  • 김천시보건소, 우리 마을 예쁜 치매쉼터 사업 운영
      김천시보건소 치매안심센터는 지난 3월부터 9월까지 읍·면 경로당 11개소 150여 명의 어르신들을 대상으로 치매 예방 및 지연을 위한 인지 강화 프로그램을 주 1~2회씩 운영한다.   우리 마을 예쁜 치매쉼터는 경로당에 있는 치매 환자, 인지 저하자, 일반 어르신들의 치매 예방과 진행 속도 지연 및 치매 친화적 공동체를 형성하는 사업으로 2014년도 15개소, 상·하반기 각 24회기 운영 첫 시작 후 지금까지 프로그램을 제공하고 있다.   특히 올해에는 지역주민 대상 건강증진 통합서비스 제공 및 치매 관리 사각지대 해소, 치매 친화적 환경조성을 위해 보건진료소 중심으로 우리 마을 예쁜 치매쉼터가 운영된다.   프로그램은 미술·감각자극·신체활동 등 인지 자극 프로그램과 감염병 관리·치매·만성질환·우울증 등 건강관리 교육 총 30회기로 구성하였고, 숟가락 난타 및 건강 체조와 국립김천치유의숲과 연계한 항노화 산림복지서비스를 제공하여 어르신들이 좀 더 다양한 인지 자극을 받을 수 있게 하고자 한다.   치매안심센터 관계자는 “예쁜 치매쉼터는 어르신들 가까이에서 치매를 예방하고자 하는 프로그램으로 어르신들의 더 즐겁고 행복한 노후생활과 치매 예방을 위해 많은 참여를 부탁드린다.”라고 말했다.                                      
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    2024-04-04
  • 김천시, 내 치아는 소중해요! 쑥쑥이 충치 예방 사업
      김천시(시장 김충섭)는 지난 1일부터 관내 유치원 7세 어린이 대상“내 치아는 소중해요!”라는 주제로 쑥쑥이 충치 예방 사업을 올 11월까지 운영한다.   이번 프로그램은 중앙보건지소 구강보건실을 방문, 체험하며 사전에 보호자 동의를 얻은 유치원생을 대상으로 불소도포(바니쉬), 충치 예방에 좋은과 나쁜 음식을 통한 식습관 교정, 올바른 칫솔질 방법 등 눈높이에 맞는 다양한 구강 보건교육 자료를 제공 등 다양한 방법으로 진행한다. 이를 통하여 어린이들 스스로 구강 관리에 흥미를 느끼고, 구강 진료에 대한 불안감 해소에도 많은 도움이 될 것으로 기대한다.   중앙보건지소 관계자는 “이번 구강 보건교육과 체험 프로그램을 통해 어린이들이 올바른 방법으로 양치질하고 관리해 충치 예방과 더욱 건강하고 튼튼한 치아를 가꾸는 데 큰 도움이 되기를 바란다. 앞으로도 다양한 구강 건강관리 서비스를 제공해 어린이 구강건강이 향상될 수 있도록 최선을 다하겠다.”라고 말했다.   이외 궁금한 사항은 중앙보건지소 구강보건사업 담당자(☎054-421-2793)에게 문의하면 된다.                                      
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    2024-04-02
  • 김천시 보건소, 상반기 「임산부 힐링 요가 교실」 진행
      김천시(시장 김충섭)는 출산을 앞둔 임산부의 신체적, 정서적 안정을 위해 오는 4월부터 김천시보건소 3층 회의실에서 “임산부 힐링 요가 교실”을 운영한다.   올해 임산부 힐링 요가 교실은 상·하반기로 나누어 진행되며 상반기에는 4월~6월까지 총 24회로 운영되며 매주 화, 목요일 오전 10:00~11:30분까지 진행될 예정이다.   전문 요가강사의 지도로 분만에 좋은 호흡법, 골반 힘 기르기, 골반 교정, 분만 자세와 순산을 위한 동작 등 산전·산후 관리에 도움이 되는 다양한 프로그램으로 준비되어 있다.   요가는 바른 마음과 자세를 통해 산모와 태아에 적절한 산소와 혈액을 공급하여 산모의 산전 건강 및 산후 회복에 도움이 되고 태아의 성장과 두뇌 발달에 좋은 영향을 줄 것이다.   전현철 건강증진과장은 “이번 임산부 힐링 요가 교실을 통해 분만과 출산에 대한 불안감을 해소하고 정서적 안정을 통해 건강한 출산에 도움이 되길 바란다. 앞으로도 임산부의 건강을 위해 다양한 프로그램을 추진할 수 있도록 최선을 다하겠다.”라고 말했다.                                    
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    2024-03-26

실시간 건강 기사

  • 불볕더위 대비 건강 수칙 실천으로 건강한 여름 보내세요
      김천시(시장 김충섭)는 불볕더위 발생과 관련하여 온열질환에 대한 주의가 필요하다고 밝혔다. 기상청 발표에 따르면 올해 여름은 평년보다 덥고 강수량도 많을 것으로 예측된다고 한다. 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식 저하 등의 증상을 보이고, 방치하면 생명이 위태로울 수 있는 질병이다. 특히, 노약자나 만성질환자를 비롯하여 장시간 그늘이 없는 야외에서 일해야 하는 건설노동자나 농민의 경우 온열질환의 위험성이 매우 크다. 또한 기온이 높지 않더라도 습도가 높은 환경일 경우 체감온도가 높아져 온열질환이 발생할 가능성이 커진다.    이러한 온열질환을 예방하기 위해 건강 수칙을 준수하는 것이 중요한데, 불볕더위 대비 3가지 건강 수칙은 ① 물 자주 마시기 ② 시원하게 지내기 ③ 더운 시간대에는 휴식하기이다. 갈증을 느끼지 않더라도 규칙적으로 자주 물을 마셔야 한다. 외출 시 양산과 모자 등으로 햇볕을 차단하고, 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷을 입어 시원하게 지내야 한다. 가장 더운 시간대(낮 12시~오후 5시)에는 휴식하며 무리한 작업이나 활동을 하지 않도록 한다. 만약 온열질환자가 발생하면 즉시 시원한 장소로 옮기고, 옷을 헐렁하게 하고 몸을 시원하게 해준다. 다만, 환자 의식이 없는 경우 신속히 119에 신고해 병원으로 이송해야 한다. 김충섭 김천시장은 “불볕더위 대비 건강 수칙 실천으로 건강하고 안전한 여름을 지낼 수 있도록 시민 모두의 주의를 당부한다.”라고 말했다.                                
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    2023-06-29
  • 당뇨병・고혈압 환자 자가관리 프로그램 성료
      김천시(시장 김충섭)에서는 고혈압, 당뇨병 환자 대상으로 스스로 질환 관리를 잘 할 수 있도록 돕기 위한 자가관리 프로그램을 5~6월까지 주 1회 8주 과정을 성공적으로 마무리했다고 28일 밝혔다.   프로그램 과정은 당뇨병 및 고혈압 환자 각 10명 내외 소수 인원으로 구성하여 지식 제공뿐만 아니라 스스로 올바른 생활 습관을 갖추기 위해 실습과 토론 형태로 진행했다. ▲혈당(혈압) 측정법 알기 ▲건강 식습관 및 운동 ▲합병증 예방 ▲스트레스 관리 등 매주 1회 8주간 다양한 주제로 단순한 지식 전달 교육이 아니라 참여자들 간의 경험을 나누며 자신의 문제를 인식하고 정보를 공유하는 것으로 참여자의 호응도가 매우 높았다.   교육 참여자 모두는 “이번 참여를 통해 매주 내 몸이 건강하게 변화하는 것을 느낄 수 있었다. 너무 감사드리고, 앞으로도 올바른 생활 습관을 위해 스스로 노력하겠다.”라며 소감을 말했으며, 실제로 참여자 대부분이 프로그램 전・후 실시한 기초 건강 검사에서 긍정적이고 뚜렷한 변화를 관찰할 수 있었다.   권세숙 중앙보건지소장은 “이번 자가관리 프로그램을 통해 자기 주도적으로 혈당・혈압 관리를 지속적으로 하여 건강한 생활을 꾸준히 유지하기를 바란다.”라고 말했다.   자가관리 프로그램 및 심뇌혈관질환 예방관리 사업과 관련하여 궁금한 사항은 중앙보건지소 만성병 관리 담당자(☎054.421.2803)에게 문의하면 된다.                                
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    2023-06-29
  • 김천시, 경북 여행 리포터 초청 팸투어 성료
      경북 김천시(시장 김충섭)는 지난 6월 22일부터 23일까지 1박 2일간 경북 여행 리포터, 경북 여행 앰배서더 15명을 초청해 김천시의 주요 관광지를 둘러보고 느낀 여행 후기를 경북나드리 공식 SNS 채널과 본인이 운영하는 SNS 채널에 생생하게 소통, 홍보하는 “경북 여행 리포터 초청 팸투어”를 성공적으로 끝났다고 밝혔다.   이번 팸투어는 초록빛 감성 여행 김천시를 콘텐츠로 자연 속에서 힐링할 수 있는 웰니스 프로그램들로 구성했다.     국립김천치유의숲 산림 치유프로그램인 자작나무 숲에서의 소도구 테라피와 잣나무 숲에서의 해먹 쉼, 맨발 걷기를 체험하고, 인현왕후의 길을 걸어보며, 직지문화공원의 야간 야행과 사명대사공원의 한옥 숙박동에서 하룻밤을 통해 힐링할 수 있는 프로그램을 체험했다.   또한 직지사의 고즈넉한 전통 사찰을 돌아보고 세계적인 그래피티 아티스트 심찬양 작가의 벽화 작품을 감상하고, 연화지와 보랏빛 가득한 김호중 소리길을 거닐며 김천시가 보유한 예술·문화도 함께 체험할 수 있는 시간을 가졌다.   박노송 관광진흥과장은 “앞으로도 경북도와 경북문화관광공사와 함께 협력하여 김천시의 주요 관광자원을 적극적으로 홍보할 수 있도록 최선을 다하겠다.”라고 밝혔다.                                  
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    2023-06-26
  • 농작업 중 진드기 물림 주의하세요!!
      김천시(시장 김충섭)는 최근 경북에서 중증 열성 혈소판 감소 증후군(SFTS) 사망자가 발생함에 따라 농업인을 대상으로 진드기 매개 감염병 환자 발생이 집중되는 6월~11월까지 진드기 물림 주의 및 감염 예방수칙 준수를 당부했다.   중증 열성 혈소판 감소 증후군(SFTS)은 야외 활동 중 바이러스를 보유한 작은소피참진드기에게 물리면 감염되며, 잠복기는 5~14일 정도로 주요 증상은 고열(38℃ 이상), 피로감, 소화기계 증상, 근육통, 두통 등이다. 치명률이 무려 18.7%에 달하지만, 현재 백신이나 치료제가 없다.   진드기 매개 감염병 위험 요인은 농작업(농업, 텃밭 작업, 주말농장 포함) 비율이 절반 이상으로 매우 높게 나타났다. 2022년 기준으로 쓰쓰가무시증은 53.1%, SFTS는 50.8%가 농작업 중 진드기에게 물려 감염된 것으로 확인되었다.   따라서 농작업 및 텃밭 작업 시에는 긴 옷의 작업복, 장갑·장화 착용 등 피부 노출을 최소화, 기피제는 약 4시간마다 뿌리고 풀 위에 앉을 때는 방석이나 돗자리 사용, 작업 후 바로 옷을 세탁하고 목욕하면서 진드기가 붙어 있는지 확인하며 농작업 후 2주 이내 증상이 나타나면 보건소 또는 관내 의료기관을 반드시 방문해야 한다.   윤현숙 보건소장은 “평소 진드기 매개 감염병 예방수칙을 숙지하고, 농작업 시에는 예방수칙 준수와 실천이 중요하며, 무더위가 시작되는 요즘 건강관리와 안전사고 예방에 힘써주실 것을 당부한다”라고 말했다.                                      
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    2023-06-22
  • 제78회 구강보건의 날 홍보 및 캠페인 실시
      김천시(시장 김충섭)는 6월 9일(금) 중앙보건지소 전정에서 치아 건강의 소중함을 알리고자 ‘다시 찾은 건강 미소, 함께하는 구강 관리’ 슬로건 아래 구강보건의 날 홍보 부스를 운영했다.       ‘구강보건의 날(6.9)’은 첫 영구치가 나오는 6세의 6자와 구치(어금니)의 9자를 딴 6월 9일로 지정하여, 6세에 나오는 구치를 보호하자는 의미를 담고 있다.     이날 행사에서 관내 어린이집과 유치원 원아 100명을 대상으로 치과 체험 놀이, 어린이 구강 교육, 칫솔질 실습, 동영상 상영, 포토존 촬영 등 체험으로 치아의 소중함을 널리 알렸다.     또한 지역주민 350여 명에게 잇몸병과 충치 예방 상담, 1:1 칫솔질 교육, 구강 위생용품 및 패널 전시, 구강위생 검사를 통한 개인위생 상태를 검사함으로 치아 건강관리에 관한 방법과 자가 구강건강 관리에 실질적인 도움을 주었으며, 특히 틀니 세척을 제공하여 어르신들에게 반응이 좋았다.     권세숙 중앙보건지소장은 “구강보건의 날을 맞아 건강한 치아 관리의 중요성을 널리 알릴 수 있게 되어 매우 기쁘며 앞으로도 구강보건 서비스에 최선을 다할 것이다”라고 밝혔다.       기타 궁금한 사항은 중앙보건지소 구강보건센터(421-2826)로 문의하면 된다.                                            
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    2023-06-12
  • 김천시, 치매 환자·가족에게 힐링을 선물하다
    김천시치매안심센터는 지난 5월 31일 농업 치유기관 마고촌과 연계하여 치매 환자 및 가족과 함께하는 체험 힐링 수업을 추진했다.   이번 체험 힐링 수업은 농업 치유프로그램을 체험하여 평소에 치매 환자를 돌보느라 심신이 지친 가족들에게 조금이나마 휴식과 재충전의 시간을 제공하고 관계 회복에 도움을 주기 위해 마련되었다.     참가자들은 마고촌의 치유농장을 산책하며 휴식을 즐기고, 직접 도자기 만드는 체험활동을 통해 평소 외부 활동이 쉽지 않아 우울감과 스트레스 지수가 높았는데, 치매 배우자와 함께 할 수 있는 체험활동을 통해 가족 간의 소통과 결속력을 다지는 뜻깊은 시간을 보냈다.   이정임 건강증진과장은 “이번 체험활동이 참여자들의 사회적 고립을 방지하고 스트레스에서 벗어나 마음에 여유가 되는 시간이 되길 바라며, 앞으로도 다양한 프로그램을 제공해 나가겠다”라고 말했다.                                 
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    2023-06-02
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