• 최종편집 2024-03-28(목)

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  • 김천시 보건소, 상반기 「임산부 힐링 요가 교실」 진행
      김천시(시장 김충섭)는 출산을 앞둔 임산부의 신체적, 정서적 안정을 위해 오는 4월부터 김천시보건소 3층 회의실에서 “임산부 힐링 요가 교실”을 운영한다.   올해 임산부 힐링 요가 교실은 상·하반기로 나누어 진행되며 상반기에는 4월~6월까지 총 24회로 운영되며 매주 화, 목요일 오전 10:00~11:30분까지 진행될 예정이다.   전문 요가강사의 지도로 분만에 좋은 호흡법, 골반 힘 기르기, 골반 교정, 분만 자세와 순산을 위한 동작 등 산전·산후 관리에 도움이 되는 다양한 프로그램으로 준비되어 있다.   요가는 바른 마음과 자세를 통해 산모와 태아에 적절한 산소와 혈액을 공급하여 산모의 산전 건강 및 산후 회복에 도움이 되고 태아의 성장과 두뇌 발달에 좋은 영향을 줄 것이다.   전현철 건강증진과장은 “이번 임산부 힐링 요가 교실을 통해 분만과 출산에 대한 불안감을 해소하고 정서적 안정을 통해 건강한 출산에 도움이 되길 바란다. 앞으로도 임산부의 건강을 위해 다양한 프로그램을 추진할 수 있도록 최선을 다하겠다.”라고 말했다.                                    
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    2024-03-26
  • 결핵 없는 건강한 김천! 함께 응원해요
      김천시는 「제14회 결핵 예방의 날(3. 24.)」과 결핵 예방 주간(3. 18.~3. 22.)을 맞아 결핵 예방 및 관리의 중요성을 알리고 결핵 조기 퇴치 실현을 위한 사회적 분위기를 조성하고자 다양한 활동을 펼쳤다.   먼저 3월 19일 김천농협 하나로마트 전정에서 룰렛을 통한 결핵 상식 퀴즈를 진행하고, ‘2주 이상 기침하면 결핵 검진’이라는 주제로 캠페인을 펼쳤다.     또한 결핵환자 2명 중 1명이 65세 이상 어르신인 점을 고려하여 3월 21일 대한노인회 김천시지회에서 어르신들을 대상으로 결핵 바로 알기와 올바른 기침 예절 실천하기 등 다양한 교육을 진행했고, 보건소에서 시행하고 있는 65세 이상 1년 1회 무료 결핵 검진을 홍보했다.    아울러 참진드기에게 물려서 발생하는 중증혈소판감소증후군(SFTS)은 주로 4월부터 11월까지 집중적으로 발생하기에 시기적절하게 시청각 자료를 활용해 교육했다.   이외에도 BCG 예방접종 후 결핵 면역력이 서서히 떨어지는 중·고등학생을 대상으로 ‘결핵이란 무엇인가’ 홍보 영상교육을 예방 주간 동안 진행해 전파력이 큰 학교 감염 예방에 힘쓰고 있다.   김천시 보건소 관계자는 “결핵은 이미 사라진 질병으로 알고 있는 경우가 많지만 우리나라는 경제협력개발기구(OECD) 38개 회원국 중 결핵 발생률이 2위이다. 결핵 예방과 검진으로 결핵 없는 건강한 김천을 만드는 데 앞장서겠다.”라고 말했다.                                      
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    2024-03-25
  • 김천시, 2024년 모바일 헬스케어 사업 대상자 모집
      김천시(시장 김충섭)는 3월 4일부터 5월 31일까지 모바일 헬스케어 사업 참여자 150명을 선착순 모집한다고 밝혔다.   김천시에 주소를 둔 만 19세 이상 시민과 직장인은 모두 신청할 수 있으며, 대사증후군 판정 기준에 따라 혈압, 공복 혈당, 허리둘레, 중성지방, HDL-콜레스테롤) 건강위험 요인 1개 이상 해당자를 우선으로 선정한다. 다만, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 질환 진단자 및 약물 복용자와 만 65세 이상 AI-IOT 어르신 건강관리 사업대상자, 2023년 보건소 모바일 헬스케어 참여 대상자는 제외된다.   선정된 대상자는 의사, 간호사, 영양사, 운동전문가로 구성된 보건소 전문인력이 6개월(24주)간 활동량계와 모바일 앱을 기반으로 신체활동 모니터링과 영양, 식이 등 분야별 맞춤 건강관리 서비스를 제공하여 자가 능력을 향상해 만성질환 유병을 감소시키는 것을 목표로 다양한 지원을 받게 된다.   특히, 모바일헬스케어사업 우수 참여자에 대해서는 국립김천치유의 숲 프로그램을 연계하여 더욱 유익하고 다양한 체험 활동을 할 수 있도록 맞춤형 건강프로그램도 제공할 계획이다.   전현철 건강증진과장은 “모바일 헬스케어 사업을 통해 건강생활실천으로 김천시민들의 건강 수준이 향상될 수 있도록 적극적인 관심과 참여를 바란다.”라고 말했다.                                     
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    2024-03-11
  • 김천시민 대상포진 무료 예방접종 3월 11일부터 시행
      김천시(시장 김충섭)는 65세 이상 시민을 대상으로 3월 11일부터 김천시 위탁 병의원에서 대상포진 무료 예방접종을 시행한다.   접종 대상자는 65세 이상(1959년 12월 31일 이전 출생자) 김천시민으로 주민등록상 1년 이상 김천에 거주해야 하며, 기존 대상포진 예방접종 이력이 있는 사람은 제외된다.   접종 희망자는 관내 위탁 병의원 34개소에서 접종을 받을 수 있으며, 전화 문의 후 방문 시 신분증과 주민등록초본을 반드시 지참해야 한다.   대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 신경절 속에 잠복해 있다가 면역이 약해진 틈에 분포하는 신경절을 따라 붉은 반점, 수포, 고름집(농포) 등 다양한 피부 병변과 신경통을 일으키는 질환으로 극심한 통증을 동반한다. 평생 발병할 확률은 10~30%이며, 면역력이 약해진 65세 이상 고령층에서 발병할 확률은 젊은 층에 비해 8~10배 정도 높다.   평생 1회 예방접종을 하면 발병률을 절반으로 줄이고 발병 후 통증 완화에도 큰 효과가 있는데, 대상포진을 앓았으면 회복 후 최소 6~12개월이 지난 후 접종하는 것을 권장한다.   김천시 보건소 관계자는‘대상포진은 삶의 질을 매우 떨어뜨리는 질환으로 지난해부터 시 자체 사업으로 무료 접종을 하고 있다. 면역력이 떨어진 어르신들에게 대상포진 예방접종이 꼭 필요하므로 접종하시고 건강한 노년 생활을 누리시길 바란다.’라고 당부하였다.                                      
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    2024-03-11
  • 감문면 건강마을 조성사업 ‘마음학교 기억행복문열기’ 시범사업 운영
      김천시 보건소는 3월 5일(화) 감문면 남곡리 경로당에서 건강마을 조성 사업의 하나로 ‘마음학교 기행문(기억행복문열기) 시범사업’을 진행했다.   이 사업은 사전교육을 받은 건강위원들로 구성된 강사와 학생(어르신)을 대상으로 10주간 운영하여, 인생에서 즐겁고 행복한 기억만을 회고하는 프로그램으로 함께 추억을 이야기하는 소중한 시간을 가짐으로써 마을 역량 강화와 마을 공동체 회복을 돕고자 한다.   감문면 건강마을 조성사업은 올해 4년 차로 지역의 건강 문제를 주민이 주도적으로 해결하고 적극적인 참여와 높은 호응으로 4년 연속 경상북도 우수기관상을 받는 쾌거도 이뤘다.   이우원 보건소장은 이날 입학식에서 어르신들의 철저한 건강 관리를 당부했다. 또 주민들의 참여도가 높아 건강마을이 잘 활성화되고 있으며, 지속적인 참여를 부탁했다.                                
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    2024-03-06
  • 『살빼GO! 건강올리GO!』 운동 교실 참여자 모집
      김천시(시장 김충섭) 봉산면 건강생활지원센터에서는 지역민들의 건강증진과 전문 운동처방사가 체계적이고 효과적인 건강백세운동 교실을 운영하기 위해『살빼GO 건강올리GO』참여 대상자를 모집한다.   이번 모집 기간은 3. 4. ~ 3. 29.까지이며, 참여 대상자는 비만과 근력 운동에 관심 있는 지역주민이면 누구나 참여할 수 있고, 본인이 센터를 직접 방문하여 신청해야 한다. 또한 사업은 4. 1.~ 9. 30. 주 2회(수,금 14:00 ~15:00)씩 총 6개월 동안 무료로 운영된다.   참여 대상자는 운동 교실 실시 전 ․ 후 BMI 및 기초체력(골격근량, 체지방량, 혈압, 당뇨, 체중 등) 검사를 하여 운동 교실 종료 후 몸의 상태와 변화로 인한 수치 결과를 알아볼 기회도 주어진다. 그리고 6개월간의 맞춤형 전문가 운동 프로그램 시행 후 성과 우수자에게는 소정의 선물도 제공할 예정이다.   건강생활지원센터 관계자는 봉산면은 “지역 특성상 비닐하우스 노동으로 인한 오랜 작업으로 인해 지역민들의 자세불균형을 완화하는 데 도움이 될 것으로 예상되며, 지역주민들의 건강증진 향상을 위하여 다양한 신체활동 개선 프로그램 사업에 최선을 다할 것이다.”라고 밝혔다.                                  
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    2024-03-06

실시간 건강 기사

  • 율곡동 행복학습센터에서 건강 UP! 스트레스 DOWN!
      율곡동(동장 김종현)은 지난 14일 3층 회의실에서 건강 체조 수업을 시작으로 2023년 하반기 율곡동 행복학습센터를 개강했다.   율곡동 행복학습센터는 율곡동에 거주하는 주민을 우선으로 선착순 모집했으며 라인댄스(초급 ‧ 중급), 건강체조, 서예, 하모니카 총 5개 과목, 150여 명을 대상으로 11월 말까지 매주 1~2회 행복 학습센터를 운영한다.   특히, 이번 강의에는 37년생부터 81년생까지 다양한 연령대의 시민들이 신청했다는 점에서 전 세대를 아우르는 행복 학습 시간임에 더 큰 의미가 있다.   한 수강생은 “수강 신청 후, 오늘 첫 수업 시작하기만을 기다렸다.”라며, “신나는 음악에 맞춰 체조하니 몸도 가뿐해지고 웃음도 저절로 나오는 것 같다.”라고 말했다.   김종현 율곡동장은 “2023년 하반기 율곡동 행복학습센터가 주민들의 가까운 곳에서 다양한 분야의 취미 여가 활동 여건을 제공함으로써 주민들의 건강 및 행복 지수 향상에 큰 도움이 되기를 바란다.”라고 전했다.   한편, 율곡동은 다음에도 주민들의 의견을 수렴하여 다양한 분야의 유익한 강의를 제공하여, 주민 스스로「Happy Together」 운동을 실천할 수 있는 기회를 제공할 예정이다.                                     
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    • 건강
    2023-08-16
  • 지례면, 요가로 힐링하고 건강도 챙겨요!
      지례면 행정복지센터(면장 이정임)는 지난 8일 예지원에서 수강생 25명이 참여한 가운데 요가 교실을 개강했다.   이번 요가 교실은 지역별 평생학습 격차를 해소하기 위해 김천시 평생교육원에서 추진하는 「행복이 가득한 마을 학습관 사업」의 목적으로 지역적 특성과 주민들의 수요를 반영하여 강좌를 선정하게 됐다. 8월부터 12월까지 매주 화, 목요일 저녁 7시부터 9시까지 전문 요가강사를 초빙하여 운영한다.   이날 첫 수업에 참석한 수강생들은 “매일 농사일에 몸이 지쳐있었는데 여러 가지 동작을 따라 하다 보니 스트레스도 풀리고 몸도 마음도 건강해지는 거 같다”라고 소감을 밝혔다.   이정임 면장은 “요가는 심신을 안정시키고 집중력 향상과 스트레스 해소에 아주 좋은 운동이니 적극적으로 참여하시기를 바라며, 앞으로도 지역 주민들의 건강을 증진하기 위해 더욱 다양한 프로그램을 추진할 수 있도록 노력하겠다”라고 말했다.                                            
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    • 건강
    2023-08-10
  • 「똑소리 나는 뇌 건강 교실」 운영 시작
      김천시 치매안심센터에서는 8월 2일부터 9월 20일까지 센터 꽃내음실에서 어르신 10명을 대상으로 매주 수요일 8회기 과정의 인지 강화프로그램『똑소리 나는 뇌 건강 교실』을 운영한다.   이번 프로그램 운영은 인지저하자 또는 경도인지장애인을 대상으로 남아 있는 인지기능을 유지하고 치매 발병 우려를 낮추기 위해 인지중재 프로그램, 음악프로그램, 인지훈련 프로그램으로 세 가지 항목으로 구성했다.   내용으로는 나만의 작품 만들기를 통해 성취감을 느낄 수 있도록 누름 꽃 압화 부채 만들기, 누름 양말목 컵 받침 만들기와 음악프로그램인 뮤지컬 스푼, 컵타를 통한 두드림 연주로 스트레스 해소와 우울증을 완화한다. 인지훈련 수업인 두근두근 뇌 운동, 날짜 계산기, 암호로 바꿔 쓰기를 통해 뇌 영역을 골고루 자극하게 만들어 두뇌를 튼튼하게 함으로써 어르신들의 기억력뿐만 아니라 다양한 인지기능의 증진을 돕고자 한다.   전현철 건강증진과장은 “다양한 인지 강화프로그램 제공으로 기억력을 높이고 치매 발병 우려를 감소시키며, 지역 주민들과의 교류를 증대시킬 수 있도록 노력하겠다”라고 말했다.   기타 자세한 사항은 치매안심센터 (☎054-421-2886)로 문의하면 된다.                                          
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    • 건강
    2023-08-03
  • 싱싱 달리는 치아 돌보미 사업
      김천시(시장 김충섭)는 7월 31일부터 8월 11일까지 방학을 활용 지역아동센터 12개소 286명을 대상으로 구강 진료 이동 차량 찾아가는 치아 돌보미 사업을 하고 있다.   치아 돌보미 사업은 성장기 어린이들에게 충치 예방을 위한 칫솔질교육, 구강검진, 발치, 불소 광칠, 스케일링 등 다양한 방법의 구강 보건교육을 통해 건강한 치아를 유지하는 데 그 목적이 있다.   권세숙 중앙보건지소장은 “유년기부터 올바른 구강 건강관리 및 칫솔질 습관으로 아동들의 구강 건강증진을 위해 보건소뿐만 아니라 지역아동센터 관리자들의 지속적인 관심과 협조가 필요하다. 더욱 질 높은 구강보건 의료서비스를 제공하기 위해 최선의 노력을 다할 것”이라고 밝혔다.   자세한 사항은 중앙보건지소 구강보건실(☎054.421.2826)로 문의.                                          
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    • 건강
    2023-08-02
  • 김천시, 수두 발생 증가 '예방수칙 준수' 당부
      김천시는 최근 수두 발생 신고 건수가 전월 대비 2.8배 증가하면서 감염병 집단발생 예방을 위한 개인위생 수칙 준수를 당부했다.   수두는 전염성이 매우 높은 감염병으로서 영유아나 초등학교 저학년에 주로 발병한다. 감염 후 10~21일의 잠복기를 거쳐 발진성 물집이 나타나며, 물집성 병변에 직접 접촉 또는 호흡기 분비물에 의한 공기 전파로 타인에게 전염된다.   의심 증상이 나타나면 가까운 의료기관에서 진료 받고, 발진 1~2일 전부터 모든 피부 병변에 가피가 생길 때까지 전염력이 있어 수포가 마르고 가피가 생길 때까지 다른 사람과의 접촉을 피해야 한다.   수두 예방을 위해서는 손 씻기와 기침 예절 지키기 등 개인위생 관리가 가장 중요하며, 수두를 앓은 적이 없고 예방접종을 받지 않았다면 수두 예방접종을 받을 필요가 있다.   김천시 관계자는 “수두는 전염력이 매우 강한 바이러스성 질환으로, 단체생활을 하는 어린이집, 유치원, 학교 등에서 수두 집단 감염이 발생할 수 있으므로 예방수칙 준수에 힘써 줄 것”을 당부했다.                                                
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    2023-07-27
  • 김천시, 공공형 계절근로자 대상 보건소 건강검진 프로그램 지원
      김천시(시장 김충섭)는 지난 7월 14일 금요일 공공형 계절 근로 사업으로 도입된 캄보디아, 라오스 계절근로자를 대상으로 건강검진 프로그램을 지원해 전원 검사를 마쳤다.   이번 건강검진은 지난 3월 말 우리 지역에 도입되어 농식품부 공공형 계절 근로 사업으로 근무 중인 캄보디아, 라오스 근로자들로 가장 바쁜 시기인 5월~6월 농번기를 거쳐 장마철에 접어들고 귀국이 한 달여 남은 시점에 우리 지역에서 열심히 일한 계절 근로자들을 격려하고자 지역 내 보건 자원을 활용한 건강 상태 체크를 위해 추진되었다.   검진항목은 빈혈검사, B형간염, 혈청 지오피 등 12개 항목으로 실시했으며 결과는 7. 17일 이후 근로자 개인에게 배부될 예정이다.   이번 검진 대상으로 김천시 보건소를 찾은 라오스 계절근로자 XIONG BOUNMEEXAY(시옹 분미싸이)는 “김천시에서 일하면서 계절 근로자들에게 건강검진을 해주시는데 고마움을 느낀다.”라며 “남은 기간 성실히 일하고 내년에도 김천에 다시 일하러 오기를 희망한다.”라고 말했다.   전제등 농업기술센터 소장은 “지난 4개월간 우리 시 농업인들과 함께 열심히 일해주어서 고맙다.”라며 “건강히 고국에 돌아가고 내년에도 다시 우리 지역에서 일해주기를 기대한다.”라고 밝혔다.   한편 김천시 이음 센터는 최근 지역 농촌인력시장 평균 가격 하락에 따라 오는 8월 농가 일일 이용료를 기존 12만 원에서 10만 원으로 인하한다고 밝혔다.   또한 수확 철 부족한 인력을 지원하고자 오는 17일부터 31일까지 8월 인력 사전 예약을 8만 원에 접수할 예정이며 농가의 많은 관심을 부탁한다고 전했다. 농촌인력 사전 예약은 이음 센터 ☎ 054-431-9015~6번으로 할 수 있다.                                         
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    2023-07-17
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