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  • 김천시 보건소, 상반기 「임산부 힐링 요가 교실」 진행
      김천시(시장 김충섭)는 출산을 앞둔 임산부의 신체적, 정서적 안정을 위해 오는 4월부터 김천시보건소 3층 회의실에서 “임산부 힐링 요가 교실”을 운영한다.   올해 임산부 힐링 요가 교실은 상·하반기로 나누어 진행되며 상반기에는 4월~6월까지 총 24회로 운영되며 매주 화, 목요일 오전 10:00~11:30분까지 진행될 예정이다.   전문 요가강사의 지도로 분만에 좋은 호흡법, 골반 힘 기르기, 골반 교정, 분만 자세와 순산을 위한 동작 등 산전·산후 관리에 도움이 되는 다양한 프로그램으로 준비되어 있다.   요가는 바른 마음과 자세를 통해 산모와 태아에 적절한 산소와 혈액을 공급하여 산모의 산전 건강 및 산후 회복에 도움이 되고 태아의 성장과 두뇌 발달에 좋은 영향을 줄 것이다.   전현철 건강증진과장은 “이번 임산부 힐링 요가 교실을 통해 분만과 출산에 대한 불안감을 해소하고 정서적 안정을 통해 건강한 출산에 도움이 되길 바란다. 앞으로도 임산부의 건강을 위해 다양한 프로그램을 추진할 수 있도록 최선을 다하겠다.”라고 말했다.                                    
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    2024-03-26
  • 결핵 없는 건강한 김천! 함께 응원해요
      김천시는 「제14회 결핵 예방의 날(3. 24.)」과 결핵 예방 주간(3. 18.~3. 22.)을 맞아 결핵 예방 및 관리의 중요성을 알리고 결핵 조기 퇴치 실현을 위한 사회적 분위기를 조성하고자 다양한 활동을 펼쳤다.   먼저 3월 19일 김천농협 하나로마트 전정에서 룰렛을 통한 결핵 상식 퀴즈를 진행하고, ‘2주 이상 기침하면 결핵 검진’이라는 주제로 캠페인을 펼쳤다.     또한 결핵환자 2명 중 1명이 65세 이상 어르신인 점을 고려하여 3월 21일 대한노인회 김천시지회에서 어르신들을 대상으로 결핵 바로 알기와 올바른 기침 예절 실천하기 등 다양한 교육을 진행했고, 보건소에서 시행하고 있는 65세 이상 1년 1회 무료 결핵 검진을 홍보했다.    아울러 참진드기에게 물려서 발생하는 중증혈소판감소증후군(SFTS)은 주로 4월부터 11월까지 집중적으로 발생하기에 시기적절하게 시청각 자료를 활용해 교육했다.   이외에도 BCG 예방접종 후 결핵 면역력이 서서히 떨어지는 중·고등학생을 대상으로 ‘결핵이란 무엇인가’ 홍보 영상교육을 예방 주간 동안 진행해 전파력이 큰 학교 감염 예방에 힘쓰고 있다.   김천시 보건소 관계자는 “결핵은 이미 사라진 질병으로 알고 있는 경우가 많지만 우리나라는 경제협력개발기구(OECD) 38개 회원국 중 결핵 발생률이 2위이다. 결핵 예방과 검진으로 결핵 없는 건강한 김천을 만드는 데 앞장서겠다.”라고 말했다.                                      
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    2024-03-25
  • 김천시, 2024년 모바일 헬스케어 사업 대상자 모집
      김천시(시장 김충섭)는 3월 4일부터 5월 31일까지 모바일 헬스케어 사업 참여자 150명을 선착순 모집한다고 밝혔다.   김천시에 주소를 둔 만 19세 이상 시민과 직장인은 모두 신청할 수 있으며, 대사증후군 판정 기준에 따라 혈압, 공복 혈당, 허리둘레, 중성지방, HDL-콜레스테롤) 건강위험 요인 1개 이상 해당자를 우선으로 선정한다. 다만, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 질환 진단자 및 약물 복용자와 만 65세 이상 AI-IOT 어르신 건강관리 사업대상자, 2023년 보건소 모바일 헬스케어 참여 대상자는 제외된다.   선정된 대상자는 의사, 간호사, 영양사, 운동전문가로 구성된 보건소 전문인력이 6개월(24주)간 활동량계와 모바일 앱을 기반으로 신체활동 모니터링과 영양, 식이 등 분야별 맞춤 건강관리 서비스를 제공하여 자가 능력을 향상해 만성질환 유병을 감소시키는 것을 목표로 다양한 지원을 받게 된다.   특히, 모바일헬스케어사업 우수 참여자에 대해서는 국립김천치유의 숲 프로그램을 연계하여 더욱 유익하고 다양한 체험 활동을 할 수 있도록 맞춤형 건강프로그램도 제공할 계획이다.   전현철 건강증진과장은 “모바일 헬스케어 사업을 통해 건강생활실천으로 김천시민들의 건강 수준이 향상될 수 있도록 적극적인 관심과 참여를 바란다.”라고 말했다.                                     
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    2024-03-11
  • 김천시민 대상포진 무료 예방접종 3월 11일부터 시행
      김천시(시장 김충섭)는 65세 이상 시민을 대상으로 3월 11일부터 김천시 위탁 병의원에서 대상포진 무료 예방접종을 시행한다.   접종 대상자는 65세 이상(1959년 12월 31일 이전 출생자) 김천시민으로 주민등록상 1년 이상 김천에 거주해야 하며, 기존 대상포진 예방접종 이력이 있는 사람은 제외된다.   접종 희망자는 관내 위탁 병의원 34개소에서 접종을 받을 수 있으며, 전화 문의 후 방문 시 신분증과 주민등록초본을 반드시 지참해야 한다.   대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 신경절 속에 잠복해 있다가 면역이 약해진 틈에 분포하는 신경절을 따라 붉은 반점, 수포, 고름집(농포) 등 다양한 피부 병변과 신경통을 일으키는 질환으로 극심한 통증을 동반한다. 평생 발병할 확률은 10~30%이며, 면역력이 약해진 65세 이상 고령층에서 발병할 확률은 젊은 층에 비해 8~10배 정도 높다.   평생 1회 예방접종을 하면 발병률을 절반으로 줄이고 발병 후 통증 완화에도 큰 효과가 있는데, 대상포진을 앓았으면 회복 후 최소 6~12개월이 지난 후 접종하는 것을 권장한다.   김천시 보건소 관계자는‘대상포진은 삶의 질을 매우 떨어뜨리는 질환으로 지난해부터 시 자체 사업으로 무료 접종을 하고 있다. 면역력이 떨어진 어르신들에게 대상포진 예방접종이 꼭 필요하므로 접종하시고 건강한 노년 생활을 누리시길 바란다.’라고 당부하였다.                                      
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    2024-03-11
  • 감문면 건강마을 조성사업 ‘마음학교 기억행복문열기’ 시범사업 운영
      김천시 보건소는 3월 5일(화) 감문면 남곡리 경로당에서 건강마을 조성 사업의 하나로 ‘마음학교 기행문(기억행복문열기) 시범사업’을 진행했다.   이 사업은 사전교육을 받은 건강위원들로 구성된 강사와 학생(어르신)을 대상으로 10주간 운영하여, 인생에서 즐겁고 행복한 기억만을 회고하는 프로그램으로 함께 추억을 이야기하는 소중한 시간을 가짐으로써 마을 역량 강화와 마을 공동체 회복을 돕고자 한다.   감문면 건강마을 조성사업은 올해 4년 차로 지역의 건강 문제를 주민이 주도적으로 해결하고 적극적인 참여와 높은 호응으로 4년 연속 경상북도 우수기관상을 받는 쾌거도 이뤘다.   이우원 보건소장은 이날 입학식에서 어르신들의 철저한 건강 관리를 당부했다. 또 주민들의 참여도가 높아 건강마을이 잘 활성화되고 있으며, 지속적인 참여를 부탁했다.                                
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    2024-03-06
  • 『살빼GO! 건강올리GO!』 운동 교실 참여자 모집
      김천시(시장 김충섭) 봉산면 건강생활지원센터에서는 지역민들의 건강증진과 전문 운동처방사가 체계적이고 효과적인 건강백세운동 교실을 운영하기 위해『살빼GO 건강올리GO』참여 대상자를 모집한다.   이번 모집 기간은 3. 4. ~ 3. 29.까지이며, 참여 대상자는 비만과 근력 운동에 관심 있는 지역주민이면 누구나 참여할 수 있고, 본인이 센터를 직접 방문하여 신청해야 한다. 또한 사업은 4. 1.~ 9. 30. 주 2회(수,금 14:00 ~15:00)씩 총 6개월 동안 무료로 운영된다.   참여 대상자는 운동 교실 실시 전 ․ 후 BMI 및 기초체력(골격근량, 체지방량, 혈압, 당뇨, 체중 등) 검사를 하여 운동 교실 종료 후 몸의 상태와 변화로 인한 수치 결과를 알아볼 기회도 주어진다. 그리고 6개월간의 맞춤형 전문가 운동 프로그램 시행 후 성과 우수자에게는 소정의 선물도 제공할 예정이다.   건강생활지원센터 관계자는 봉산면은 “지역 특성상 비닐하우스 노동으로 인한 오랜 작업으로 인해 지역민들의 자세불균형을 완화하는 데 도움이 될 것으로 예상되며, 지역주민들의 건강증진 향상을 위하여 다양한 신체활동 개선 프로그램 사업에 최선을 다할 것이다.”라고 밝혔다.                                  
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    2024-03-06

실시간 건강 기사

  • 아토피 질환 예방관리를 위한
      김천시 보건소는 오는 26일부터 아토피·천식 안심학교로 선정된 관내 유치원 7개소를 대상으로 찾아가는 「빠이빠이 아토피!」 동화구연 교실을 운영한다고 밝혔다.   최근 생활환경의 변화로 알레르기 악화요인이 급증하여 피부질환이 소아청소년기 질병부담 3위를 차지하는 등 일생동안 지속될 생활습관이 확립되는 아동대상의 보건교육이 그 어느 때보다 중요하게 대두되고 있다.   학령전기 아동의 눈높이에 맞추어 동화구연 전문강사를 초빙하여 진행되는 이번 프로그램은 6월 26일 첫수업을 시작으로 7월말까지 실시되며, 여름방학을 앞두고 아동들에게 올바른 생활습관을 교육할 예정이다. 유치원 관계자는 동화구연을 통해 아이들의 건강생활습관 형성에 동기부여가 될 수 있어 효과가 기대된다면서 감사의 뜻을 전하였다.   손태옥 보건소장은 “올해 처음 실시하는 아토피예방 동화구연 교실을 내년에는 더욱 확대 운영하여 더 많은 성장기 아동들이 교육혜택을 받을 수 있도록 적극 추진하겠다.” 고 했다.      
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    2019-06-19
  • 교통장애인 김천시지회, 건강증진프로젝트 재활치료 운동교실 종강
      사)한국교통장애인협회 김천시지회(회장 맹점수)는 지난 6월 12일(수) 김천시중앙보건지소와 김천대학교 물리치료학과와 연계하여 지회회원 15명을 대상으로 ‘재활치료 운동교실’의 종강식을 김천대학교에서 가졌다.     재활치료 운동교실은 지난 3월 27일(수)부터 총 8회 과정으로, 대상자별 맞춤형 재활 서비스를 제공함으로써 전문적이고 집중적인 훈련을 통해 일상생활자립 능력을 향상하고 신체기능을 회복하여 빠른 사회 복귀를 도모하는데 목적을 두고 실시하였다.     특히, 이날 마지막 수업에서는 재활치료 운동교실의 사후평가도 함께 진행하였는데 참여한 회원들 모두 초기평가 때보다 훨씬 양호한 결과를 나타내었다.     이 재활치료 운동교실에 참여한 회원들은 재활치료 운동교실의 종강을 아쉬워하며, 그동안 최선을 다해 애써 준 자원봉사 학생들에게 고마움을 표시하고, 다음을 기약하였다. 맹점수 지회장은 “지역사회와의 연계를 통한 재활치료 운동교실이 회원들의 재활의지를 높이는데 많은 도움이 되었다고 생각되며, 앞으로도 지역사회와 연계, 협력을 바탕으로 다양한 사업을 지속적으로 실시하겠다.”고 전했다.                          
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    2019-06-17
  • 깨우세요! 우리안의 본능 금연!
      김천시(시장 김충섭)는 6. 12(수) 보건소 3층 회의실에서 제32회 세계 금연의 날을 맞이하여 관내 학생들을 대상으로 실시한 조기 흡연예방을 위한 금연·절주 표어·포스터 공모전 심사를 개최하였다.     금연과 절주를 통한 건강지킴이와 가족사랑 실천을 함께 하는 동기부여의 기회와 학생들의 흡연·음주의 올바른 가치관 형성을 위한 공모전으로 소속 학교장과 지도교사가 심사를 통하여 금연과 절주에 대한 자유로운 주제로 5월 24일 까지 공모하여 율곡 초등학교 외 24개 학교에서 총 510점을 응모하였다.     공모작품에 대해서는 한국미술협회 김천시지부, 초·중·고 교사, 공무원 등으로 심사위원들이 심사하여 대상 김천고등학교 조00 학생이 선정되었으며, 포스터 부문 중·고등학생 최우수상 성의여자중학교 이00, 초 고학년 농소초등학교 이00, 초 저학년 동부초등하교 장00, 표어 부문 중·고등부학생 최우수상 성의여자고등학교 김00, 초 고학년 율곡초등학교 구00, 초 저학년 율곡초등학교 이00 선정되었으며 포스터부분 우수상 6명, 장려상 9명, 표어부분 우수상 6명, 장려상 9명 총 37명이 선정 되었다.   김천시보건소에서는 우수작으로 선정된 작품에 대하여 금연캠페인, 금연홍보관 운영 및 각 학교에 포스터로 제작하여 홍보와 교육에 활용할 계획이다.    
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    2019-06-14
  • 지역 주민의 건강이 김천의 기쁨이다
      김천시는 직장인 등 낮에 운동하기 어려운 시민들의 운동습관을 생활화하기 위해 저녁 8시부서 9시까지 강변공원 주5회(월~금), 덕곡체육공원 주2회( 화․목) 『신나는 웰빙 건강체조 교실』을 운영하고 있다.   작년과 다르게 금년 웰빙체조교실은 주민의 요구도가 높은 강변공원의 운동회수를 주3회에서 주5회로 늘려 시민건강증진 기여도를 한층 더 높이고 생활습관의 환경조성을 위해 노력하고 있다.     건강체조 교실은 시민 누구나 등록 없이 참여 가능하며, 1시간 동안 전문 강사의 지도 아래 운동시작 전 준비체조와 몸풀기 동작을 시작으로 신나는 음악과 함께 낮은 강도 운동에서 높은 강도 운동으로 진행되어 운동 효과를 최대로 끌어올리며 스트레칭으로 마무리 된다.   체조교실 참여자들은“집에서 혼자 운동은 재미가 없어서 꾸준히 한다는 게 참 어려운데 이렇게 공원에서 이웃들과 함께 신나는 음악에 맞춰 건강체조를 배울 수 있어서 너무 좋다. 규칙적으로 운동을 하니 신체적 건강뿐만 아니라 스트레스도 해소되어 삶의 활력이 생긴다. ”고 말했다.     『신나는 웰빙 건강체조 교실』은 누구나 쉽게 따라할 수 있는 운동 프로그램으로 신체조직의 기능 및 심폐기능 강화에 도움을 줄 뿐만 아니라 스트레스 해소와 우울증 완화에도 많은 도움이 될 것으로 기대된다.   기타 문의사항은 중앙보건지소 ☎ 054)421-2786로 연락하면 된다.          
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    2019-06-14
  • 여름철 위험한 불청객 비브리오패혈증
      김천시 보건소(소장 손태옥)는 올해 비브리오패혈증 첫 확진환자가 발생하면서 비브리오패혈증 예방을 위해 각별히 주의할 것을 당부하였다.   비브리오패혈증은 바닷물에 번식하는 비브리오패혈균에 의한 급성 패혈증으로 주로 해산물을 날로 먹거나, 오염된 바닷물을 접촉하여 감염된다.      비브리오패혈균 감염 시 발열, 저혈압, 복통, 구토, 설사 등의 증상과 함께 하지에 특이한 수포성 병변이 생기는데 이는 괴사성 병변으로 진행된다. 간 질환자, 알코올중독자, 당뇨병 등의 기저질환이 있는 고험군에서는 위험성이 더 커지고 치사율이 50%까지 높아지기 때문에, 해산물을 섭취하거나 물놀이를 갈 경우 보다 유의하여야 한다.   특히, 수온이 올라가는 5∼6월에 시작해 여름에서 초가을에 집중적으로 발생하는데, 올해 들어 울산, 여수, 통영, 영광, 제주 해수에서도 검출되고 있어 당분간 발생이 지속될 것으로 예상된다. 이에 시민들은 피부에 상처가 있을 경우 바닷물에 들어가지않고, 안전한 먹거리를 섭취하는 등, 일상생활 비브리오패혈증 예방수칙을 준수할 것을 당부하였다     <비브리오패혈증 예방수칙>           ○ 어패류는 충분히 익혀 먹는다. ○ 피부에 상처가 있는 사람은 바닷물에 접촉하지 않는다. ○ 어패류 관리 및 조리를 할 때 아래와 같은 사항을 준수한다. ◇ 어패류는 5도 이하로 저온 보관한다. ◇ 어패류는 85도 이상가열처리한다. * 어패류는 껍질이 열리고 나서 5분동안 더 끓이고, 증기로 익히는 경우에는 9분이상 더 요리해야 함 ◇ 어패류를 조리 시 해수를 사용하지 말고 흐르는 수돗물에 깨끗이 씻어야 한다. ◇ 어패류를 요리한 도마, 칼 등은 반드시 소독 후 사용한다. ◇ 어패류를 다룰 때 장갑을 착용한다.      
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    2019-06-10
  • 2019 구강보건의 날 건강생활 체험관 운영
      김천시(시장 김충섭)는 6.5(수) 09:00~16:00 김천대학교 운동장에서 “건강한 치아 건강한 인생”을 슬로건으로 지역주민 700여명을 대상으로 제74회 구강보건의 날 건강생활 체험관을 운영하였다.   ‘구강보건의 날’은 첫 영구치가 나오는 6세의 6자와 구치(어금니)의 9자를 딴 6월 9일로 지정했으며 6세에 나오는 구치를 보호하자는 의미를 담고 있다.   오늘 행사는 정기 구강검진의 중요성과 올바른 구강위생관리용품 사용법 안내, 건강한 구강생활 실천 유도, 구강보건증진 등 김천대학교 치위생학과, 김천치과의사회와 협력 추진하였다.   구체적인 내용으로는 이닦기와 칫솔 선택, 치아의 중요성, 치아에 좋은 음식과 나쁜 음식, 틀니관리법, 구강질환 예방처치 교육, 구강상식, 치아에 나쁜 4가지 악습관, 구강질환 관련사진 및 위생용품 전시 설명, 만성질환예방관리, 아토피천식예방, 뇌졸중자가진단을 실시하여 지속관리형 건강실천 프로그램을 진행하였다.     김천대학교 치위생학과 임상실습실에서는 학생 100여명이 참여하여 구강검사, 구강미생물검사, 구취검사, 올바른 칫솔질 방법교육을 통해 구강질환 예방치과 처치, 불소양치용액배부, 구강위생관리법 등 구강보건상식 등교육상담도 함께 이루어졌다.   또한 잇몸상태에 따라 치실 집중 교육 실시, 치아사이 공간에 맞는 정확한 치간칫솔, 앤드터프트칫솔 찾기 및 사용법을 배워 궁금증을 해소하고 직접 실생활에서 실천할 수 있는 맞춤형 안내, 대형 치아모형을 활용하여 주민들의 흥미와 생생한 현장감을 높였으며, 가글을 통해 입안에 있는 세균의 양을 직접 체험하기도 하였다. 부대행사로는 페이스페인팅, 아트풍선, 어린이 포토존, 한궁체험, 혈압, 혈당측정, 스트레스 측정, 아토피천식예방관리, 영양 등 통합보건사업과 연계한 건강체험관도 함께 운영하여 참가한 학생과 주민들로부터 체험거리 볼거리, 알찬정보를 알게 되어 재미있고 유익하다는 호응을 받았다.    
    • 라이프
    • 건강
    2019-06-07
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