임산부 요가로 힐링하고 건강하게 출산해요!!
김천시 보건소, 임산부 맞춤형 요가 교실(3기) 운영
댓글 0
기사입력 : 2023.08.16 14:58
김천시는 임산부의 몸과 마음을 건강하게 하기 위해 9. 6(수)~11. 1(수)까지 주 2회(수, 금 10:00~11:30) 김천시 보건소 3층 회의실에서 “임산부 힐링 요가 교실(3기)”을 운영한다.
외부 전문 운동 강사의 지도로 운영되는 임산부 요가 교실은 관내 13주 이상의 임신부를 대상으로 임신부의 바른 자세 익히기, 호흡법 및 명상하기, 심리적 안정과 혈액순환 개선 등 올바른 산전·산후 관리에 도움을 주는 다양한 프로그램이 준비되어 있다.
참여 희망자는 전화 또는 방문 신청 접수하며 기타 자세한 사항은 김천시보건소 모자보건실(☎ 421-2741, 2738)로 문의하면 된다.
김천시 보건소에서는 요가 교실 외에도 10월에 “임산부 교실”도 운영할 계획이며 정관·난관 복원시술비 지원, 난소기능(나이) 검사 지원, 출산장려금, 산모와 아기 돌봄 지원사업 등 저출산 극복을 위해 다양한 사업을 하고 있다.
전현철 건강증진과장은 “이번 임산부 요가 교실을 통해 엄마와 아기의 건강한 출산과 회복에 도움이 되길 바라며, 임산부들의 많은 관심과 참여를 부탁드린다.”라고 말했다.
